Здоровый позвоночник и основы дыхания (2023) /Видеокурс/
22.02.2023 18:11
Видеокурс для оздоровления позвоночника и внутренних органов при помощи восточных дыхательных техник.
-Гибкая спина, ясный ум и легкость в теле через работу с позвоночником и дыханием
-Исправите осанку и раскроете грудную клетку - задышите полной грудью
-Избавитесь от отеков на лице и теле
-Научитесь снимать стресс за 2 минуты
-Освободитесь от торчащего животика без диет
-Восстановите нормальное дыхание после вирусных заболеваний
-Забудете про одышку, упадок сил и хроническую усталость
Результат выполнения комплекса: крепкое здоровье, подвижность позвоночника и суставов, море энергии!
Как устроен видео-курс.
-Разминку
-Разбор техники выполнения упражнений
-Подробное объяснение техники выполнения
-Техники самостоятельной работы с триггерными точками
-Возможные ошибки
-Облегченные варианты упражнений
-Тренировка недели - включай и занимайся
Информация о видео Название: Здоровый позвоночник и основы дыхания Автор: Станислав Сущев Год выхода: 2023 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 3 часа 20 мин Формат: TS/MP4 Видео: AVC, 852x480, ~1000 Kbps Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 1.37 Gb
Скачать: Здоровый позвоночник и основы дыхания (2023) Видеокурс
Материалы на сайте опубликованы пользователями для обмена и ознакомления, администрация не несёт ответственности за их содержание.
Мы не храним никаких нелегальных материалов, а также материалов охраняемых авторским правом. На страницах сайта выложены только ссылки на файлы.
Если вы являетесь правообладателем какого либо контента и не желаете его распространения, сообщите нам и нарушение будет устранено.