	ГЛАВНАЯ СТРАНИЦА
		СОФТ ПОРТАТИВНЫЙ СОФТ ИНТЕРНЕТ / СЕТЬ БЕЗОПАСНОСТЬ МУЛЬТИМЕДИА ГРАФИКА СИСТЕМА ОС / СБОРКИ ДРАЙВЕРА РАБОЧИЙ СТОЛ
	АПТЕКА
	ИГРЫ МУЗОН
		ФИЛЬМЫ / СЕРИАЛЫ ДОК. / УЧЕБ. ВИДЕО КЛИПЫ / ТВ МУЛЬТФИЛЬМЫ
	КНИГИ / ЖУРНАЛЫ СМАРТФОН / ПЛАНШЕТ
	РАЗНОЕ

КОНТАКТЫ

АРХИВ 2009-2015
	· СОФТ · ПОРТАТИВНЫЙ СОФТ · ИНТЕРНЕТ / СЕТЬ · БЕЗОПАСНОСТЬ · МУЛЬТИМЕДИА · ГРАФИКА · СИСТЕМА · ОС / СБОРКИ · ДРАЙВЕРА · РАБОЧИЙ СТОЛ
	· АПТЕКА
	· ИГРЫ
	· МУЗЫКА
	· ФИЛЬМЫ / СЕРИАЛЫ · ДОК. / УЧЕБ. ВИДЕО · КЛИПЫ / ТВ · МУЛЬТФИЛЬМЫ
	· КНИГИ / ЖУРНАЛЫ
	· СМАРТФОН / ПЛАНШЕТ
	· РАЗНОЕ


	Опрос Чего нужно побольше? Софта Игр Музыки Фильмов Всего [ Результаты · Архив опросов ] Всего ответов: 1267

Nvidia закрыла пользователям из РФ доступ к обновлениям драйверов видеокарт.

Bethesda выпустила металлический Pip-Boy — наручный компьютер из будущего сериала Fallout за $200

Samsung показала первый в мире полностью прозрачный microLED-дисплей

Пора скачивать: Microsoft официально выпустила браузер Edge на Chromium

ГЛАВНАЯ » ДОК. / УЧЕБ. ВИДЕО

Моя новая осанка за 2 дня в любом возрасте (2022) /Видеокурс/

27.05.2022 20:23

Что разберем на интенсиве за 2 дня: Выстроили осанку по принципу “умного тела”, чтобы сутулиться вам стало неудобно. Активировали упражнениями и приемами 3 точки осанки, которые выпрямляют любой позвоночник.

-Сняли зажимы в спине, пояснице, грудном и шейном отделах, лопатках, блоки в тазу
-Научились безопасным и правильным принципам укрепления пресса
-Подтянули живот и ягодицы - да, прямо на интенсиве, ничего качать для этого не надо
-Устранили причины Х и О-образных ног, плоскостопия и “косточек”
-Поняли, как за счет осанки убрать второй подбородок, брыльки
-Разгладили кольца на шее и складочки на декольте
-Научились принципам легкой походки и грациозности!
-Пересобрали осанку учасниц с нуля
-Перестали быть тётеньками!

БОНУСЫ:
1. Видео-лайфхак «5 самых вредных мифов об осанке»
2. Видео-урок «Как снять напряжение и зажимы в теле за 5 минут»

Информация о видео
Название: Моя новая осанка за 2 дня в любом возрасте
Автор: Анжелика Тесёлкина
Год выхода: 2022
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~5 часов
Формат: MP4
Видео: AVC, 1280x720, ~358 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.48 Gb

Скачать: Моя новая осанка за 2 дня в любом возрасте (2022) Видеокурс

Скачать с Hitfile
Скачать с Turbobit
Скачать с Rapidgator
Скачать с Uploaded

Скачать с Letitfiles.net

Смотрите также:
Power Jazz (2024)

ДОК. / УЧЕБ. ВИДЕО | Просмотров

403 |

colt | Дата

27.05.2022 20:23 | Теги

осанка, позвоночник, новая, упражнения, за 2 дня, Видеокурс |

0.0/0 |

ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ:
44 упражнения для красивой осанки (2022) /Видеокурс/
Её величество осанка 3.0 - Результат на лицо (2022) /Видеокурс/
Выпрями спинку: Тариф - Общий (2021) /Видеокурс/
Осанка для начинающих (2023) /Видеокурс/
Здоровые суставы и позвоночник. Тариф Максимальный (2023) /Видеокурс/
Тело за 5 минут в день (2023) /Видеокурс/
«Подтянутые руки и царские плечи» за 4 недели (2022) /Видеокурс/
Стретчинг с нуля: гибкость и грация тела (2022) /Видеокурс/
Акробатика на шпагате (2021) /Видеокурс/
Трансформация ягодиц (2022) /Видеокурс/

Всего комментариев: 0


	Вход на сайт Логин: Пароль: запомнить Забыли пароль \| Регистрация


	Поделиться


	Поиск по сайту Поиск по заголовкам Google поиск Yandex поиск


	WinRAR 5.90 Rus/Final Adobe Flash Player 32.0.0.270 AIDA64 v.6.10.5200 Avast! v.19.8.2393 AIMP 4.60.2144 CCleaner 5.61.7392 WebMoney Keeper WinPro 3.9.9.16 Mozilla Firefox 66.0.4 Google Chrome 72.0.3626.109 µTorrent 3.5.4 (build 44498) K-Lite Mega Codec Pack 14.3.6 Opera 54.0.2952.41 Viber 8.7.1.3 Skype 8.20.0.9 Себе на сайт


	Новости по почте Введите Ваш E-mail:


	На сайте: 85 Гости: 85 Свои: 0