Самомассаж и упражнения для стоп и голеностопа (2022) /Видеокурс/
26.07.2022 14:00
Техники самомассажа и упражнения восстановят кровообращение, снимут напряжение. Вернут здоровое состояние стопы и голеностопа. Помогут вернуться к полноценной жизни без дискомфорта и хромоты. Также курс поможет снять отечность, воспаление. А также укрепит мышцы стоп и голени, что бы вернуть и сохранить здоровье и долголетие ног.
Чему вы научитесь
-Как самостоятельно сделать глубокий массаж стопы, пальцев, голени.
-Как убрать отечность и вернуть ногам легкость.
-Как восстановить здоровье ноги после травмы и снова двигаться, как раньше.
-Как мягко укрепить голеностоп и не бояться повторной травматизации.
-Как научиться правильно ходить и вернуться к жизни после травмы.
-Как сделать так, чтобы ноги не мерзли.
-Как вернуть хорошее кровообращение в конечности и чувствовать легкость.
-Снять мышечное напряжение.
-Уменьшить последствия и вероятность возникновения пяточной шпоры, плоскостопия, других деформаций стопы.
Информация о видео Название: Самомассаж и упражнения для стоп и голеностопа Автор: Алексей Бутенко Год выхода: 2022 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: 01:13:15 Формат: MP4 Видео: AVC, 1280x720, ~1144 Kbps Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz Размер файла: 691 Mb
Скачать: Самомассаж и упражнения для стоп и голеностопа (2022) Видеокурс
Материалы на сайте опубликованы пользователями для обмена и ознакомления, администрация не несёт ответственности за их содержание.
Мы не храним никаких нелегальных материалов, а также материалов охраняемых авторским правом. На страницах сайта выложены только ссылки на файлы.
Если вы являетесь правообладателем какого либо контента и не желаете его распространения, сообщите нам и нарушение будет устранено.
АРХИВ 2009-2015
| 
