ПУБЛИКАЦИИ СОФТ ИГРЫ ВИДЕО МУЗОН ФОРУМ
Facebook Telegram Twitter RSS - лента новостей
Главная страница
Новости  
Аптека
Игры
Музон
Видео  
Книги журналы
Смартфон планшет
Разное
Обратная связь
АРХИВ 2009-2015
Софт
Аптека
· АПТЕКА
Игры
· ИГРЫ
Музыка
· МУЗЫКА
Видео
КНИГИ / ЖУРНАЛЫ
· КНИГИ / ЖУРНАЛЫ
Мобильник
· СМАРТФОН / ПЛАНШЕТ
Разное
· РАЗНОЕ

Опрос

Оцените сайт
Всего ответов: 1001
Nvidia закрыла пользователям из РФ доступ к обновлениям драйверов видеокарт.Nvidia закрыла пользователям из РФ доступ к обновлениям драйверов видеокарт.
Bethesda выпустила металлический Pip-Boy — наручный компьютер из будущего сериала Fallout за $200Bethesda выпустила металлический Pip-Boy — наручный компьютер из будущего сериала Fallout за $200
Samsung показала первый в мире полностью прозрачный microLED-дисплейSamsung показала первый в мире полностью прозрачный microLED-дисплей
Пора скачивать: Microsoft официально выпустила браузер Edge на ChromiumПора скачивать: Microsoft официально выпустила браузер Edge на Chromium

Нейрофитнес. Основы. Восстанавливаем тело и нервную систему (2023) /Видеокурс/

23.08.2023 19:23 



Нейрофитнес. Основы. Восстанавливаем тело и нервную систему (2023) /Видеокурс/

Вы узнаете как используя современные знания о фасции, мозге и движении, можно быстро и в короткие сроки решать проблемы “плохой” осанки, “тугоподвижности” суставов, слабости мышц и боли.

Используя нейроцентрический подход можно значительно повысить эффективность любых тренировок от реабилитационных до силовых.

Мы разберем принцип работы с осанкой и подбор упражнений для эффективной тренировки.

В курсе используются различные методики и подходы: дыхательные техники, упражнения из арсенала Соматики и метода Фельденкрайз, пилатес, йога, постурология и массажные практики.

Все эти техники рассматриваются через призму влияния на нервную систему и наоборот.

ЭТО ПЕРЕХОД ОТ КИНЕМАТИКИ К НЕЙРОЦЕНТРИЧЕСКОМУ ПОДХОДУ. Добро пожаловать в удивительный мир человеческого тела.

Упражнения легко интегрируются в любую тренировку будь то стретчинг, пилатес, йога, силовая тренировка, функциональная, реабилитационная. Данные комплексы могут выступать и в качестве полноценных занятий.

ПРОГРАММА КУРСА:
· Что такое нейроцентрический подход и НЕЙРОФИТНЕС?
· Почему нам важно знать устройство нервной системы и как эти знания помогут тренировать эффективнее?
· Секреты работы тела или как добиться прогресса в тренировках и восстановлении после травм?
· Компенсации в ОДА и причина большинства проблем в теле. 2 зоны в коре больших полушарий, которые в корне перевернут представление о движении
· Фундаментальные принципы работы тела и нервной системы. К сожалению большинство методик пытается работать с последствием а не с одной из первопричин проблемы.
· Осанка - это рефлекс! В чем заключается ошибка стандартных подходов при коррекции опорно-двигательного аппарата? Как мы можем улучшить осанку?
· Стресс - это лучшее, что может с нами происходить. Проблемы возникают, когда он становится хроническим.
· Почему тренироваться много - не означает тренироваться хорошо?

Этот курс предназначен как для простого человеку заботащегося о своем здоровье, так и для специалистов фитнес индустрии и спец-ов медицинской сферы.

Курс будет полезен как персональным фитнес тренерам, так и тренерам групповых программ. Пилатес специалистам и йога терапевтам, специалистам по движению и работе с осанкой, а так же тренерам по мягкому фитнесу и стретчингу. Реабилитологи также найдут полезный материал для работы.

Информация о видео
Название: Нейрофитнес. Основы. Восстанавливаем тело и нервную систему
Автор: Антон Шапочка
Год выхода: 2023
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: ~5 часов
Формат: MP4
Видео: AVC, 1920x1080, ~2191 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 3.84 Gb
 
 
Скачать Нейрофитнес. Основы. Восстанавливаем тело и нервную систему (2023) Видеокурс


Смотрите также:
The Harmony Of Peace (2024)
Категория ДОК. / УЧЕБ. ВИДЕО | Просмотров 326 | Добавил colt | Дата 23.08.2023 19:23 | Теги тело, Нейрофитнес, нервная система, восстанавление, основы | Рейтинг 0.0/0 |


  ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ:

Всего комментариев: 0
avatar

Вход на сайт


Поделиться
Поиск по сайту

Поиск по заголовкам
Google поиск
Yandex поиск


 WinRAR WinRAR 5.90 Rus/Final
 Adobe Flash Player Adobe Flash Player 32.0.0.270
 AIDA64 AIDA64 v.6.10.5200
 Avast! Avast! v.19.8.2393
 AIMP AIMP 4.60.2144
 CCleaner CCleaner 5.61.7392
 WebMoney Keeper Classic WebMoney Keeper WinPro 3.9.9.16
 Mozilla Firefox Mozilla Firefox 66.0.4
 Google Chrome Google Chrome 72.0.3626.109
 µTorrent µTorrent 3.5.4 (build 44498)
 K-Lite Mega Codec Pack K-Lite Mega Codec Pack 14.3.6
 
Opera Opera 54.0.2952.41
 Viber Viber 8.7.1.3
 Skype Skype 8.20.0.9
Новости по почте
Введите Ваш E-mail:

На сайте: 62
Гости: 61
Свои: 1

Admin

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика

Материалы на сайте опубликованы пользователями для обмена и ознакомления, администрация не несёт ответственности за их содержание.
Мы не храним никаких нелегальных материалов, а также материалов охраняемых авторским правом. На страницах сайта выложены только ссылки на файлы.
Если вы являетесь правообладателем какого либо контента и не желаете его распространения, сообщите нам и нарушение будет устранено.

2009-2024 © skatay.com Обратная связь Карта сайта | Карта форума | Теги Создать сайт