Женская гимнастика для укрепления мышц тазового дна (2024) /Видеокурс/
Сегодня 15:04
Мышцам тазового дна обычно не уделяют достаточного внимания, хотя от их состояния зависит не только гинекологическое здоровье женщины, но и степень удовольствия, которое она испытывает во время близости. Они поддерживают работу внутренних органов малого таза, кровообращения, отвечают за течение беременности, самочувствие во время менструации и многое другое.
Алла Буженко, кандидат медицинских наук, собрала в этом курсе самые эффективные техники, направленные на восстановление тонуса и эластичности мышц тазового дна. Их регулярное выполнение способствует развитию чувствительности, оргазмичности, повышению либидо, улучшению качества интимной жизни и общего тонуса и самочувствия.
Программа составлена таким образом, чтобы женщины любого возраста, с любым уровнем физической подготовки смогли комфортно заниматься. Все видеоуроки сняты с максимальной детализацией упражнений и сопровождением автора. Необходимое время выполнения для достижения максимального эффекта — 1 час в неделю.
Этот курс для женщин, которые хотят
Усилить половое влечение.
Развить чувствительность и оргазмичность.
Избавиться от сухости и неприятных ощущений во время близости.
Привести интимные мышцы в тонус.
Легче переносить предменструальный синдром.
Избавиться от боли во время менструации.
Быстро восстановить женское здоровье после родов.
Предотвратить опущение внутренних органов и недержание.
Убрать зажимы мышц в тазовой области.
Предотвратить ранний климакс.
В курсе представлены упражнения для
Усиления либидо, увеличения чувствительности во время близости.
Развития умения получать многогранное удовольствие.
Подготовки к легкому зачатию, беременности и родам.
Избавления от блоков и зажимов, укрепления мышц тазового дна.
Предупреждения раннего климакса.
Избавления от синдрома ПМС и облегчения боли во время менструации.
Профилактики недержания и опущения внутренних органов, геморроя.
Информация о видео Название: Женская гимнастика для укрепления мышц тазового дна Автор: Алла Буженко Год выхода: 2024 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: долго
Материалы на сайте опубликованы пользователями для обмена и ознакомления, администрация не несёт ответственности за их содержание.
Мы не храним никаких нелегальных материалов, а также материалов охраняемых авторским правом. На страницах сайта выложены только ссылки на файлы.
Если вы являетесь правообладателем какого либо контента и не желаете его распространения, сообщите нам и нарушение будет устранено.
АРХИВ 2009-2015
| 
