СОФТ ИГРЫ ВИДЕО МУЗОН ПУБЛИКАЦИИ ФОРУМ
Facebook
RSS - лента новостей
 
Главная страница
Новости  
Аптека
Игры
Музон
Видео  
Книги журналы
Смартфон планщет
Разное
Архив материалов
Обратная связь
Новости по почте

Введите Ваш E-mail:

Опрос

Каким браузером Вы пользуетесь?
Всего ответов: 1722

Шея без боли. Уникальный изометрический тренинг

04.12.2017 22:38 



Шея без боли. Уникальный изометрический тренинг

Боли в шее - проблема, беспокоящая многих людей и доставляющая массу неудобств. Острая или ноющая боль в области шеи, мышечный спазм, головные боли и даже ухудшение зрения могут быть проявлениями остеохондроза или грыжи межпозвонкового диска. Изометрическая гимнастика Игоря Борщенко - лучший способ эффективно избавиться от постоянных болей, предотвратить развитие болезни. Специальный мышечный тренинг позволит вернуть подвижность одеревеневшим позвонкам, а вам - свободу и радость движения.
Упражнения, основанные на движениях малой амплитуды, исключают чрезмерную нагрузку на позвонки и межпозвонковые диски. Поэтому выполнять такую гимнастику могут и пожилые люди, и те, кто перенес операцию на позвоночнике. Достаточно лишь замирать на некоторое время в определенных эргономичных позициях - и мышцы будут сами укрепляться без дополнительной нагрузки.
Уделяйте гимнастике всего несколько минут в день, чтобы избавиться от утомительных болей в области шеи и воротниковой зоны.

Информация о книге:
Название: Шея без боли. Уникальный изометрический тренинг
Автор: Борщенко Игорь
Язык: русский
Издательство: Астрель, Метафора, ВКТ
Жанр: здоровье
Год: 2012
Формат: fb2, rtf
Качество: OCR без ошибок
Страниц: 96 илл.
Размер: 10,8 Мб

Скачать Шея без боли. Уникальный изометрический тренинг
Скачать с Up-4ever.com
Скачать с Turbobit.net
Скачать с Rapidfile.tk


Смотрите также:
Sleipnir 6.2.10.4000 ML /PortableAppZ/
Категория КНИГИ / ЖУРНАЛЫ | Просмотров 87 | Добавил 19Anton98 | Дата 04.12.2017 22:38 | Теги Борщенко Игорь, книги FB2, советы специалиста, тренинг, здоровье | Рейтинг 0.0/0 |

  ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ:

Всего комментариев: 0
avatar

 
Вход на сайт


Логин:
 
Пароль:
 
 
Поиск по сайту

Встроенный поиск
Поиск по заголовкам
Yandex поиск

Google поиск

оплати за WebMoney

 Skype Skype 8.16.0.4
 Viber Viber 8.2.0.1
 Mozilla Firefox Mozilla Firefox 58.0.2
 Opera Opera 51.0.2830.26
 Adobe Flash Player Adobe Flash Player 28.0.0.161
 Nero Nero Platinum 2018 Suite 19.0.10200
 Download Master Download Master 6.15.1.1587
 AIMP AIMP 4.50.2058
 µTorrent µTorrent Pro 3.5.1.44332
 AIDA64 AIDA64 v.5.95.4500
 K-Lite Mega Codec Pack K-Lite Codec Pack 13.5.9
 
WinRAR WinRAR 5.50 Rus/Final
 CCleaner CCleaner 5.31.6105
 Google Chrome Google Chrome 56.0.2924.87
 WebMoney Keeper Classic WebMoney Keeper WinPro 3.9.9.7
 Avast! Avast! Free Antivirus 11.2.2732
На сайте: 26
Гости: 23
Свои: 3

Lemb46, 2b18911

Яндекс.Метрика Рейтинг@Mail.ru

Материалы на сайте опубликованы пользователями для обмена и ознакомления, администрация не несёт ответственности за их содержание.
Мы не храним никаких нелегальных материалов, а также материалов охраняемых авторским правом. На страницах сайта выложены только ссылки на файлы.
Если вы являетесь правообладателем какого либо контента и не желаете его распространения, сообщите нам и нарушение будет устранено.

2009-2018 © skatay.com Обратная связь Карта сайта | Карта форума | Теги Создать сайт