ПУБЛИКАЦИИ СОФТ ИГРЫ ВИДЕО МУЗОН ФОРУМ
Facebook Telegram Twitter RSS - лента новостей
Главная страница
Новости  
Аптека
Игры
Музон
Видео  
Книги журналы
Смартфон планшет
Разное
Обратная связь
АРХИВ 2009-2015
Софт
Аптека
· АПТЕКА
Игры
· ИГРЫ
Музыка
· МУЗЫКА
Видео
КНИГИ / ЖУРНАЛЫ
· КНИГИ / ЖУРНАЛЫ
Мобильник
· СМАРТФОН / ПЛАНШЕТ
Разное
· РАЗНОЕ

Опрос

Какой у Вас антивирус?
Всего ответов: 507
Nvidia закрыла пользователям из РФ доступ к обновлениям драйверов видеокарт.Nvidia закрыла пользователям из РФ доступ к обновлениям драйверов видеокарт.
Bethesda выпустила металлический Pip-Boy — наручный компьютер из будущего сериала Fallout за $200Bethesda выпустила металлический Pip-Boy — наручный компьютер из будущего сериала Fallout за $200
Samsung показала первый в мире полностью прозрачный microLED-дисплейSamsung показала первый в мире полностью прозрачный microLED-дисплей
Пора скачивать: Microsoft официально выпустила браузер Edge на ChromiumПора скачивать: Microsoft официально выпустила браузер Edge на Chromium

Sew Mindful Cross Stitch (2024)

11.03.2024 11:33 



Sew Mindful Cross Stitch (2024)

"Sew Mindful Cross Stitch" сочетает в себе яркие и современные проекты по вышивке крестиком с успокаивающими преимуществами осознанности. В своей дебютной книге Sophie Crabb исследует идею, лежащую в основе "рукоделия для спокойствия", и почему это может оказать такое глубокое и позитивное влияние на наше психическое благополучие. Имея на выбор в общей сложности двадцать два совершенно новых проекта по вышивке крестиком, вы можете проложить свой путь с помощью позитивных аффирмаций, осознанных посланий и цитат по уходу за собой. Не знакомы с вышивкой крестиком? Мы вам поможем. Учитесь с самого начала, ознакомившись с тем, что вам понадобится, подробными пошаговыми инструкциями и несколькими главными советами, которые помогут вам начать. На протяжении всей книги Софи делится честным и вдумчивым рассказом о своем собственном пути к благополучию, размышляя на такие темы, как депрессия и тревога, чрезмерное мышление и синдром самозванца, с целью начать разговор о взаимосвязи осознанности и обретения спокойствия.

Sew Mindful Cross Stitch combines bright and modern cross stitch projects with the calming benefits of mindfulness. Throughout her debut book, Sophie Crabb explores the idea behind crafting for calm and why it can have such a profound and positive impact on our mental wellbeing. With a total of twenty-two brand new cross stitch projects to choose from, you can stitch your way through Positive Affirmations, Mindful Messages and Self-Care Quotes. Not familiar with cross stitch? We’ve got you covered. Learn from the beginning with an introduction to what you’ll need, detailed step-by-step guidance and some top tips to help you get started. Throughout the book, Sophie shares an honest and thoughtful account of her own wellbeing journey, reflecting on topics such as depression and anxiety to overthinking and imposter syndrome, with an aim to open up the conversation linking mindfulness and crafting for calm.

Название: Sew Mindful Cross Stitch
Автор: Sophie Crabb
Издательство: White Owl
Год: 2024
Размер: 135 mb
Формат: EPUB
Страниц: 144
Язык: Английский
 
Скачать Sew Mindful Cross Stitch


Смотрите также:
Зарубежные хиты по-новому 30 (2024)
Категория КНИГИ / ЖУРНАЛЫ | Просмотров 127 | Добавил sun | Дата 11.03.2024 11:33 | Теги успокоение, рукоделие, крестиком, хобби, вышивка | Рейтинг 0.0/0 |


  ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ:

Всего комментариев: 0
avatar

Вход на сайт


Поделиться
Поиск по сайту

Поиск по заголовкам
Google поиск
Yandex поиск


 WinRAR WinRAR 5.90 Rus/Final
 Adobe Flash Player Adobe Flash Player 32.0.0.270
 AIDA64 AIDA64 v.6.10.5200
 Avast! Avast! v.19.8.2393
 AIMP AIMP 4.60.2144
 CCleaner CCleaner 5.61.7392
 WebMoney Keeper Classic WebMoney Keeper WinPro 3.9.9.16
 Mozilla Firefox Mozilla Firefox 66.0.4
 Google Chrome Google Chrome 72.0.3626.109
 µTorrent µTorrent 3.5.4 (build 44498)
 K-Lite Mega Codec Pack K-Lite Mega Codec Pack 14.3.6
 
Opera Opera 54.0.2952.41
 Viber Viber 8.7.1.3
 Skype Skype 8.20.0.9
Новости по почте
Введите Ваш E-mail:

На сайте: 584
Гости: 584
Свои: 0

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика

Материалы на сайте опубликованы пользователями для обмена и ознакомления, администрация не несёт ответственности за их содержание.
Мы не храним никаких нелегальных материалов, а также материалов охраняемых авторским правом. На страницах сайта выложены только ссылки на файлы.
Если вы являетесь правообладателем какого либо контента и не желаете его распространения, сообщите нам и нарушение будет устранено.

2009-2024 © skatay.com Обратная связь Карта сайта | Карта форума | Теги Создать сайт