ПУБЛИКАЦИИ СОФТ ИГРЫ ВИДЕО МУЗОН ФОРУМ
Facebook Telegram Twitter RSS - лента новостей
Главная страница
Новости  
Аптека
Игры
Музон
Видео  
Книги журналы
Смартфон планшет
Разное
Обратная связь
АРХИВ 2009-2015
Софт
Аптека
· АПТЕКА
Игры
· ИГРЫ
Музыка
· МУЗЫКА
Видео
КНИГИ / ЖУРНАЛЫ
· КНИГИ / ЖУРНАЛЫ
Мобильник
· СМАРТФОН / ПЛАНШЕТ
Разное
· РАЗНОЕ

Опрос

Откуда вы попали на сайт?
Всего ответов: 1813
Samsung показала первый в мире полностью прозрачный microLED-дисплейSamsung показала первый в мире полностью прозрачный microLED-дисплей
Пора скачивать: Microsoft официально выпустила браузер Edge на ChromiumПора скачивать: Microsoft официально выпустила браузер Edge на Chromium
Как вернуть название папке "Загрузки" в Windows 10Как вернуть название папке "Загрузки" в Windows 10
Напугали: Начался массовый переход с Windows 7 на Windows 10Напугали: Начался массовый переход с Windows 7 на Windows 10

Основы чтения тела и стратегия движения (2023) /Видеокурс/

10.02.2024 20:48 



Основы чтения тела и стратегия движения (2023) /Видеокурс/

Хорошая осанка привносит ощущение внутреннего подъема и физического благополучия. Кроме этого, хорошая осанка эргономична, что означает возможность без усилия и напряжения пребывать в том числе в долгих позах, обеспечивая доступ к большему количеству энергии для движений и занятий более увлекательных, чем тяжелое сопротивление гравитации.

В качестве бонуса хорошая осанка повышает привлекательность тела. Научившись видеть структурные взаимосвязи и миофасциальные паттерны, можно создать последовательную стратегию Миофасциальной Тренировки Слингов, которая будет способствовать постуральному балансу и, вместе с тем, бесценному ощущению внутренней легкости. Считывать геометрию тела и делать значимые практические выводы - это искусство и практический навык. Семинар Слинги в движении: Основы Чтения

Тела и Стратегии Движения имеет четкую структуру, позволяющую участникам уверенно развивать необходимые навыки. Пошаговый подход делает позволяет понять сложность двигательных паттернов и ясно объясняет ценность выбранных упражнений.

На этом курсе вы:
› Изучите ключевые качества, которые позволяют изменить осанку и поддерживают ее положительное изменение
› Четко объясните разницу между легкостью осанки и активным прямостоянием.
› Более глубоко поймете и оцените 3 качества фасциальных движений в свете изменения осанки: кинестезия, прочность на растяжение и адаптивность
› Ознакомьтесь с терминологией Чтения Тела на основе концепции Анатомические Поезда
› Узнаете 7-шаговый процесс Чтения Тела и Стратегий Движения в теории и на практике
› Будете тренироваться распознавать езаимоотношения костных структур и связанные миофасциальные паттерны
› Поймете 5 распространенных паттернов осанки, миофасциальные последствия и их влияние на физическое благополучие:
› Поймете 2 дополнительных фактора осанки и их влияние на физическую работоспособность.
› Узнаете набор из 12 упражнений репертуара Слингов в движении для восстановления хорошей осанки.
› Получите 3 хорошо продуманные последовательности упражнений репертуара Слинги в Движении и вариации в зависимости от паттерна осанки
› Разберитесь со своим паттерном осанки и узнаете, как достичь большей легкости и равновесия.

Информация о видео
Название: Основы чтения тела и стратегия движения
Автор: Карин Гуртнер
Год выхода: 2023
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго

Файл
Формат: MP4/pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~1440 Kbps
Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 3.66 Gb
 
 
Скачать Карин Гуртнер - Основы чтения тела и стратегия движения (2023) Видеокурс
 


Смотрите также:
Выбор дат «Тай И Шен Шу» (2024) /Видеокурс/
Категория ДОК. / УЧЕБ. ВИДЕО | Просмотров 279 | Добавил colt | Дата 10.02.2024 20:48 | Теги Стратегия, Видеокурс, Основы чтения тела | Рейтинг 0.0/0 |


  ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ:

Всего комментариев: 0
avatar

Вход на сайт


Логин:
 
Пароль:
 
 
Поделиться
Поиск по сайту

Поиск по заголовкам
Google поиск
Yandex поиск


 WinRAR WinRAR 5.90 Rus/Final
 Adobe Flash Player Adobe Flash Player 32.0.0.270
 AIDA64 AIDA64 v.6.10.5200
 Avast! Avast! v.19.8.2393
 AIMP AIMP 4.60.2144
 CCleaner CCleaner 5.61.7392
 WebMoney Keeper Classic WebMoney Keeper WinPro 3.9.9.16
 Mozilla Firefox Mozilla Firefox 66.0.4
 Google Chrome Google Chrome 72.0.3626.109
 µTorrent µTorrent 3.5.4 (build 44498)
 K-Lite Mega Codec Pack K-Lite Mega Codec Pack 14.3.6
 
Opera Opera 54.0.2952.41
 Viber Viber 8.7.1.3
 Skype Skype 8.20.0.9
Новости по почте
Введите Ваш E-mail:

На сайте: 8
Гости: 8
Свои: 0

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика

Материалы на сайте опубликованы пользователями для обмена и ознакомления, администрация не несёт ответственности за их содержание.
Мы не храним никаких нелегальных материалов, а также материалов охраняемых авторским правом. На страницах сайта выложены только ссылки на файлы.
Если вы являетесь правообладателем какого либо контента и не желаете его распространения, сообщите нам и нарушение будет устранено.

2009-2024 © skatay.com Обратная связь Карта сайта | Карта форума | Теги Создать сайт