ПУБЛИКАЦИИ СОФТ ИГРЫ ВИДЕО МУЗОН ФОРУМ
Facebook Telegram Twitter RSS - лента новостей
Главная страница
Новости  
Аптека
Игры
Музон
Видео  
Книги журналы
Смартфон планшет
Разное
Обратная связь
АРХИВ 2009-2015
Софт
Аптека
· АПТЕКА
Игры
· ИГРЫ
Музыка
· МУЗЫКА
Видео
КНИГИ / ЖУРНАЛЫ
· КНИГИ / ЖУРНАЛЫ
Мобильник
· СМАРТФОН / ПЛАНШЕТ
Разное
· РАЗНОЕ

Опрос

Каким браузером Вы пользуетесь?
Всего ответов: 1853
Nvidia закрыла пользователям из РФ доступ к обновлениям драйверов видеокарт.Nvidia закрыла пользователям из РФ доступ к обновлениям драйверов видеокарт.
Bethesda выпустила металлический Pip-Boy — наручный компьютер из будущего сериала Fallout за $200Bethesda выпустила металлический Pip-Boy — наручный компьютер из будущего сериала Fallout за $200
Samsung показала первый в мире полностью прозрачный microLED-дисплейSamsung показала первый в мире полностью прозрачный microLED-дисплей
Пора скачивать: Microsoft официально выпустила браузер Edge на ChromiumПора скачивать: Microsoft официально выпустила браузер Edge на Chromium

Лимфодренаж (2023) /Видеокурс/

30.04.2023 21:41 



Лимфодренаж (2023) /Видеокурс/

У нашей кровеносной системы есть насос — сердце. А у лимфы насоса нет, только диафрагма и сокращение мышц. Нам важно помогать движению лимфы для очищения нашего организма от шлаков и токсинов.

И мы можем это сделать благодаря занятиям, которые учитывают ход движения лимфы. Тогда основные лимфоузлы будут готовы принять «загрязнённую жидкость» и пропустить её дальше.

Если лимфоузлы её не пропускают — образуется отёк. Это первая стадия воспаления. Болото, которое копится и «цветёт» в тканях, помогая притягивать болячки, спайки, фиброзы. Визуально выглядя как мешки, «апельсиновые корки» и одутловатости.

Друзья, в интенсиве я делаю акцент на лимфатическую систему, на ее взаимосвязь с органами и мышцами.

Многие упражнения могут быть вам знакомы (особенно тем, кто участвовал в других моих курсах). Но на этом интенсиве будет крайне важный момент: мы будем соблюдать определенную последовательность действий, определенную силу нажатия для достижения результата.

Советую пройти курс всем тем, у кого:
-отекают и устают ноги в конце рабочего дня;
-отекает лицо;
-худые ноги, но тучный верх;
-худенький верх, но тучные ноги;
-целлюлит, бугристость на бёдрах;
-малоподвижный образ жизни;
-бывают высыпания на спине, ногах, лице;
-остаются следы на теле от швов и резинок одежды, например от носок.

Программа курса
-База против отёков всего тела
-Дышим, устраняя отёки, складки на боках талии и разгружаем поясницу
-Устраняем отёчность лица
-Улучшаем осанку и освобождаем главные лимфатические узлы
-Висцеральный комплекс
-Устраняем тяжесть и отёки ног
-«Сливаем» ручки, корректируем валики подмышек
-Устраняем целлюлит, дряблики ног и выгоняем лишнюю отёчность
-Укрепляем руки, убираем обвислости, улучшаем ток лимфы
-Устраняем ушки бёдер и бока талии
-Укрепляем пресс и сгоняем отёк с лица
-Тренировка для лёгкости ног
-Стретчинг для эластичности мышц, подвижности суставов и свободных лимфоузлов

Информация о видео
Название: Лимфодренаж
Автор: Ольга Дробышева
Год выхода: 2023
Жанр: Видеокурс
Язык: Русский
Выпущено: Россия
Продолжительность: долго
Формат: MP4/pdf
Видео: AVC, 1280x720, ~477 Kbps
Аудио: AAC, 132 Kbps, 48.0 KHz
Размер файла: 1.62 Gb
 
 
Скачать Ольга Дробышева - Лимфодренаж (2023) Видеокурс


Смотрите также:
DJ Bim – Matchbox (2024)
Категория ДОК. / УЧЕБ. ВИДЕО | Просмотров 212 | Добавил colt | Дата 30.04.2023 21:41 | Теги лимфодренаж, Видеокурс | Рейтинг 0.0/0 |


  ПОХОЖИЕ МАТЕРИАЛЫ:

Всего комментариев: 0
avatar

Вход на сайт


Поделиться
Поиск по сайту

Поиск по заголовкам
Google поиск
Yandex поиск


 WinRAR WinRAR 5.90 Rus/Final
 Adobe Flash Player Adobe Flash Player 32.0.0.270
 AIDA64 AIDA64 v.6.10.5200
 Avast! Avast! v.19.8.2393
 AIMP AIMP 4.60.2144
 CCleaner CCleaner 5.61.7392
 WebMoney Keeper Classic WebMoney Keeper WinPro 3.9.9.16
 Mozilla Firefox Mozilla Firefox 66.0.4
 Google Chrome Google Chrome 72.0.3626.109
 µTorrent µTorrent 3.5.4 (build 44498)
 K-Lite Mega Codec Pack K-Lite Mega Codec Pack 14.3.6
 
Opera Opera 54.0.2952.41
 Viber Viber 8.7.1.3
 Skype Skype 8.20.0.9
Новости по почте
Введите Ваш E-mail:

На сайте: 182
Гости: 182
Свои: 0

Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика

Материалы на сайте опубликованы пользователями для обмена и ознакомления, администрация не несёт ответственности за их содержание.
Мы не храним никаких нелегальных материалов, а также материалов охраняемых авторским правом. На страницах сайта выложены только ссылки на файлы.
Если вы являетесь правообладателем какого либо контента и не желаете его распространения, сообщите нам и нарушение будет устранено.

2009-2024 © skatay.com Обратная связь Карта сайта | Карта форума | Теги Создать сайт