Наш уникальный семинар "Анатомические поезда и гири - Революционный подход к тренировкам" предназначен для тех, кто хочет вывести свои тренировочные возможности на новый уровень, понимая механику движения человеческого тела и используя этот уникальный инструмент.
Вы получите:
Погружение в анатомию: Углубленные знания анатомических поездов Томаса Майерса - уникальной системы, объясняющей взаимосвязь мышц и фасций в движении. Это знание позволит вам лучше понимать, как движения с гирей влияют на тело целиком.
Мастер-класс по гиревым тренировкам: Вы научитесь правильным техникам работы с гирями, которые помогут вам развить силу, выносливость и гибкость, с учетом анатомической структуры вашего тела.
Целостный подход: Объединение знаний об анатомических поездах и практики с гирями обеспечит целостный подход к тренировке, который улучшит функциональность вашего тела, предотвратит травмы и ускорит процесс восстановления.
Практические занятия: Применяйте полученные знания на практике через серию насыщенных и целенаправленных упражнений с гирями, специально разработанных для укрепления анатомических поездов.
Индивидуальный подход: Независимо от вашего текущего уровня подготовки, наш семинар адаптирован для различных уровней сложности и может быть полезен как новичкам, так и опытным спортсменам.
Информация о видео Название: Анатомические поезда и гири Автор: Евгений Кабацков Год выхода: 2024 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: долго
Материалы на сайте опубликованы пользователями для обмена и ознакомления, администрация не несёт ответственности за их содержание.
Мы не храним никаких нелегальных материалов, а также материалов охраняемых авторским правом. На страницах сайта выложены только ссылки на файлы.
Если вы являетесь правообладателем какого либо контента и не желаете его распространения, сообщите нам и нарушение будет устранено.
АРХИВ 2009-2015
| 
