С палкой по жизни. Тариф Погружение (2024) /Видеокурс/
18.03.2024 20:32
Простые реабилитационные упражнения Лены Пятибрат можно делать дома. Вам не понадобятся абонемент в спортзал, тренеры и дорогостоящие тренажеры. Только ваше желание, немного времени и гимнастическая палка.
Этот курс для вас, если хотите:
В любом возрасте оставаться здоровой, сохранить подвижность и качество жизни, иметь отличную осанку и красивое тело, не стать обузой для родных.
В результате регулярной практики:
-Улучшится осанка
-Шея станет длиннее, талия тоньше, живот – меньше, ноги - стройнее
-Уменьшатся объемы
-Подтянутся ягодицы
-Увеличится амплитуда движений
-Уйдут перекосы и зажимы
-Вы избавитесь от отеков и наполнитесь энергией
-Отражение в зеркале начнет радовать
Тариф Погружение
Базовый комплекс реабилитационных упражнений с палкой
Дополнительные упражнения для лучшего результата
Упражнения с палкой для продвинутого уровня
Базовая растяжка
Растяжки для продвинутого уровня
Базовая техника с мячом
Дополнительные упражнения на выравнивание позвоночника
Дополнительные упражнения на расслабление
Возможность отправить видео для анализа и корректировки техники выполнения упражнений
Информация о видео Название: С палкой по жизни. Тариф Погружение Автор: Елена Пятибрат Год выхода: 2024 Жанр: Видеокурс Язык: Русский Выпущено: Россия Продолжительность: долго
Материалы на сайте опубликованы пользователями для обмена и ознакомления, администрация не несёт ответственности за их содержание.
Мы не храним никаких нелегальных материалов, а также материалов охраняемых авторским правом. На страницах сайта выложены только ссылки на файлы.
Если вы являетесь правообладателем какого либо контента и не желаете его распространения, сообщите нам и нарушение будет устранено.
АРХИВ 2009-2015
| 
